Si vous avez un grand événement à venir, comme une danse formelle, de mariage ou de la date, vous pouvez essayer de perdre quelques livres dans une tentative pour regarder et sentir votre meilleur. Cette perte de poids peut ne pas être évidente pour les autres autour de vous, mais il peut vous faire sentir plus à l'aise et confiant. Si il ya seulement quelques jours avant le grand événement, vous ne serez pas beaucoup de temps à perdre quelques livres avec l'exercice, mais il ya quelques techniques que vous pouvez utiliser pour débusquer poids de l'eau dans votre système.