La plupart des douleurs au genou est causée par l'utilisation excessive du genou et est facilement traitée avec des repos et de médicaments anti-inflammatoires. Une douleur au genou qui se produit de dormir sur le côté est frustrant, surtout pour les personnes qui préfèrent dormir dans cette position. Vous ne devez pas tous les dispositifs de fantaisie pour aider à prévenir la douleur au genou qui se passe quand vous dormez. Tout ce qu'il faut est à quelques minutes de préparation avant d'aller au lit pour vous assurer que vous réveillez reposé et sans douleur.