Avec le travail, la famille et les amis en lice pour votre temps et d'attention par des appels téléphoniques, e-mails, les messages texte et les rencontres en face-à-face, vous trouverez peut-être difficile de rester concentré et de prêter attention à ce qui est vraiment important. Ce manque d'attention aux détails peut conduire à la distraction à la fois dans votre vie personnelle et professionnelle. Améliorez votre attention au détail en remédiant aux facteurs qui vous font perdre le focus. Éteignez les distractions inutiles, les indices et les rappels utilisation, obtenir un repos suffisant et l'exercice régulièrement.