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Comment stimuler le cerveau droit

Vous pourriez avoir entendu quelqu'un dire qu'il a raison; cerveau ou à gauche; cerveau, mais ce que cela signifie exactement? Le cerveau est divisé en deux hémisphères. L'hémisphère gauche est utilisé dans le traitement du langage, la production de la parole, faire des déductions logiques et focaliser l'attention, tandis que l'hémisphère droit du cerveau est considéré comme le côté plus créatif et est utilisé dans la visualisation des images, la pensée créative et d'exprimer une émotion intense, selon Lesley J . Rogers, professeur de doctorat de neurosciences et fondateur du Centre de recherche pour les neurosciences et comportement animal à l'Université de la Nouvelle-Angleterre, en Australie. Pour bons, les gens remis, l'hémisphère gauche est dominant, mais il ya un certain nombre de façons de stimuler votre hémisphère droit. Pour les droitiers, se livrer à des activités créatives telles que l'écriture, la danse et la peinture encourage le développement de la partie droite du cerveau.




Instructions

  1. Pratiquer l'art de la mémoire photographique. Passez quelques minutes chaque jour à étudier votre environnement. Fermez vos yeux et, en utilisant un petit appareil d'enregistrement audio, décrivez ce que vous avez vu. Comme vous reconstituer visuellement votre environnement, vous devriez commencer à se rappeler plus petits détails. Lorsque vous avez terminé, ouvrez vos yeux, rejouer votre enregistrement et de voir comment vous êtes bon. Pratiquez de nombreuses reprises et vous allez commencer à rappeler automatiquement ces détails sans concentration intense.

  2. Apprenez à utiliser la partie non dominante de votre corps en utilisant votre main non dominante. Si vous avez raison, mains, pratiquer l'écriture avec votre main gauche. Si vous êtes gaucher, votre cerveau droit sera dominante, de toute façon. Ou, si vous botter normalement la balle avec votre pied droit, essayer de coups de pied avec la prochaine fois à gauche. Le raisonnement derrière cela est l'hémisphère gauche de votre cerveau a tendance à contrôler le côté droit de votre corps pendant que l'hémisphère droit tend à contrôler ce côté gauche.

  3. Concentrez-vous sur une communication plus grâce à vos mouvements du corps et l'expression du visage. Une activité amusante pour aider avec ceci est charades ou danse interprétative.

  4. Assurez animaux d'origami, des formes et des jouets. Origami, l'art japonais du pliage de papier, repose lourdement sur les capacités de visualisation de l'hémisphère droit et contribue à améliorer la coordination motrice.

  5. Transformer les concepts en deux dimensions des objets en trois dimensions à l'aide de l'argile, papier mâché ou des articles recyclés. Par exemple, si vous vous sentez exceptionnellement bonne, vous pourriez associer cela avec une journée qui brille et faire un soleil de papier mâché.

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