Bachotage pour un examen du matin la veille peut fonctionner, mais il est pénible. Le lendemain, le cerveau de l'studier rapide sera hébété, les yeux injectés de sang et sera son énergie sera zappé. Il est beaucoup plus facile à étudier pour un prochain examen de peu à peu. Prendre des notes lisibles en classe et en investissant dans quelques surligneurs aller un long chemin en préparation, lors de la réécriture ses notes sur un ordinateur peut vraiment aider les informations de test de ciment dans l'esprit d'un étudiant.
Prendre des notes tout en classe est un moyen facile pour enregistrer des informations. L'acte tiendra également le cerveau alerte, et attentif.
Codage de chaque section de la note avec des couleurs différentes peut aider le cerveau à retenir l'information et de classer des notes naturellement.
Typing note sur permet à une personne à l'information relire, et de réfléchir à la leçon. Ajout d'informations à partir d'un manuel et du matériel supplémentaire peut améliorer les notes, aussi.
Lecture à travers des notes sur le bus, entre les classes, en attendant un ami dans un bar, ou en mangeant le dîner peut aider une personne à mieux se souvenir matériel.
Quizzing quelques jours avant un test peut aider rapidement une information de rappel du cerveau. Posez-vous une question, et laissez-vous 10 minutes pour y répondre. Ensuite, relire votre réponse, et de réfléchir à comment vous pourriez répondre à la question mieux la prochaine fois.
Obtenir sommeil une bonne nuit et de manger un petit déjeuner sain avant un test peut vous aider à mieux performer, et pouvez-vous garder votre calme.