Comment calculer une concurrence loyale de la perte de poids

Concours de perte de poids peut être un moyen amusant et sain pour atteindre les objectifs de perte de poids avec des collègues, des amis, ou en famille. Si vous participez à un concours de perte de poids, il est important de calculer la perte de poids assez pour déterminer qui est le gagnant. Calcul d'un concours de perte de poids assez peut être réalisé en suivant quelques étapes.


Sommaire

  • Instructions
  • Choses que vous devez

    • Échelle
    • Calculatrice

    Instructions

    1. Commencer et terminer la compétition en même temps pour tout le monde. Lorsque vous tenez un concours de perte de poids, il est important que tous les participants commencent et se terminent le défi aux mêmes dates. Définir un début et de fin spécifique afin de déterminer assez le vainqueur du défi de perte de poids.

    2. Utilisez la même échelle à chaque pesée. Échelles peuvent varier selon la marque et le modèle. Afin d'assurer la précision lors du calcul d'un concours de perte de poids, utiliser la même échelle à chaque pesée. Chaque personne devrait utiliser la même échelle et être porter la même quantité de vêtements.

    3. Calculer la perte de poids en pourcentage perdu, non pas par livres perdues. Les hommes ont tendance à perdre du poids plus rapidement que les femmes. (Réf. 1.) Grandes individus tendent également à perdre du poids plus rapidement que ceux qui ont moins à perdre. Afin de calculer assez l'achèvement de perte de poids, fonder le vainqueur sur le plus haut pourcentage de poids perdu. Le pourcentage de perte de poids peut être calculé en divisant le montant total de perte de poids par le poids au début de l'individu et en multipliant par 100. La personne avec le plus haut pourcentage de poids perdu sera le vainqueur dans une concurrence loyale perte de poids.

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