Prenez un laxatif. Si vous voulez un soulagement assez rapide de la constipation, une des méthodes les plus faciles d'induire un mouvement de l'intestin est de prendre un laxatif. Selon votre système, le laxatif devrait produire un intestin de trois à six heures plus tard. Assurez-vous de suivre la suggestion de dosage sur l'emballage, car trop peut inciter des selles molles.