Remplissez un plateau dentaire avec de l'alginate si vous mouler vos dents. Insérez le plateau dentaire dans votre bouche et mordre. Gardez votre bouche fermée jusqu'à ce que les ensembles d'alginate (l'alginate se sentira solide fois qu'il est mis). Si vous faites un moule à lèvres, versez l'alginate dans un bol peu profond, puis pose la bouche dans un sourire, froncer ou de toute autre forme désirée et l'évier de votre bouche dans le bol peu profond. Respirez par le nez et rester immobile jusqu'à ce que les ensembles d'alginate (toucher l'alginate de bol à gauche dans le quand il est solide, votre moule sera, aussi).