De nombreuses blessures se produisent sur une base quotidienne, car beaucoup de gens ne savent pas ou ne mettent pas en œuvre ce qu'ils savent sur la façon de transporter des boîtes lourdes. La principale cause de blessure met trop de pression sur le dos, quand vous devez utiliser votre force inférieure du corps à transporter des boîtes lourdes. Suivez ces conseils pour éviter de vous blesser.