Comment pour diluer l'huile de menthe poivrée

Pour utilisation dans une baignoire

1. Mélanger 8 gouttes d'huile essentielle de menthe poivrée avec 8 onces de l'eau.

2. Verser le mélange de menthe poivrée à votre eau du bain comme il se remplit.

3. Faire tremper dans le bain pendant 15 minutes pour soulager les muscles endoloris. Cela aidera également à soulager les symptômes du rhume.

Pour une utilisation comme huile de massage

1. Mélanger 25 gouttes d'huile de menthe poivrée avec de l'huile de jojoba 1/2 oz.

2. Verser ce mélange dans un petit pot de verre. Vous pouvez utiliser un pot de nourriture pour bébé pour cela.

3. Frottez cette huile sur le corps tout en massant les muscles. L'huile de menthe poivrée va pénétrer la peau. Vous serez également en mesure de respirer dans l'arôme de l'huile comme il est massée sur votre corps.

Désodoriser

1. Goutte à goutte 25 gouttes d'huile essentielle de menthe poivrée dans un vaporisateur vide.

2. Verser 2 tasses d'eau dans la bouteille de pulvérisation et de lui donner une secousse.

3. Vaporisez la solution autour de la maison où vous avez besoin d'un peu de désodorisation fait. Respirer l'odeur de l'huile de menthe poivrée sera également bénéfique si vous souffrez d'un rhume.

• Au lieu d'une huile de massage, vous pouvez mélanger l'huile de menthe poivrée avec lotion non parfumée pour créer une lotion pour le corps à utiliser après une douche.

• Ne jamais frotter huile de menthe poivrée sur la peau de votre enfant. Cela peut être toxique.
• Gardez les huiles essentielles de menthe poivrée enfermés afin que les enfants et les animaux domestiques ne les ingèrent pas.