Ginger - excellent remède pour les maux et nausées
Si la nausée qui accompagne vos maux d'estomac est vraiment intense que vous pouvez essayer de gingembre. Il contribue également à des maux d'estomac et des crampes d'estomac. La meilleure façon de se préparer est d'utiliser la racine fraîche. Il suffit de peler une section d'un pouce de la racine. Smash avec un attendrisseur de viande ou le fond d'un verre. Placez dans une tasse et versez l'eau chaude dessus. Sucrer avec du miel et de citron, si désiré.