Ashwagandha teinture présente de nombreux avantages en matière de santé connus, y compris le soulagement de la douleur, la sédation, et à la santé urinaire, il agit comme un aphrodisiaque chez les hommes. Il a également des propriétés antibiotiques naturels pour lutter contre la maladie. Cette teinture peut être acheté dans les magasins d'aliments de santé locaux, mais est très simple et peu coûteux à faire à la maison. Pour la bière forte, commencer cette teinture dans la nuit de la nouvelle lune. Le processus prendra deux semaines pour terminer.
Placez 100 grammes de l'Ashwagandha séchée en deux des bocaux. Verser 1/2 litre de vodka ou de rhum dans chaque récipient. Ne pas utiliser de frottement ou de bois alcools, car ils sont considérés comme nuisibles. Sceller les pots hermétiquement avec leurs couvercles pour assurer aucune évaporation de l'alcool.
Placez les pots dans les sacs en papier, et fermer les sacs de fournir un environnement sombre pour la perfusion. Stocker les teintures dans un endroit frais, comme un placard ou une armoire. Agiter les pots de teinture tous les jours en attendant leur infuser.
Après deux semaines, ouvrir les bocaux et de faire ressortir le troisième bocal de 1 litre.
Placez un morceau de l'étamine sur le bocal et verser le liquide dans le nouveau conteneur. Verser lentement pour éviter de renverser et de faire en sorte que toutes les herbes sont tendues sur. Pincez les herbes tendues pour enlever tout leur liquide et de les jeter.
Placez un couvercle bien fraîche sur le dessus du nouveau conteneur. Utilisez l'étiquette et le marqueur pour écrire "Ashwaganda Teinture" et la date sur l'étiquette.
Prendre 1 cuillère à café de la teinture sous la langue chaque jour pour de meilleurs résultats.