Vous pouvez déjà savoir sur les bienfaits pour la santé de becs de luzerne, mais vous pouvez ne pas avoir réalisé les graines entières peuvent être utilisés dans les plats ou des boissons pour un changement de rythme. Graines de luzerne peuvent être consommés de deux manières principales: les faire dans un thé, ou broyage des graines et de les utiliser dans les aliments. La luzerne fonctionne comme un filtre à sang et contient une quantité importante de nutriments et de minéraux.