Les rayons infrarouges peuvent pénétrer plus d'un pouce et demi dans le corps, pour soulager les structures profondément à l'intérieur. Cela rend le traitement infrarouge une thérapie très utile pour les personnes souffrant d'arthrite. Depuis le corps réagit à la chaleur en augmentant le métabolisme, la fréquence cardiaque et du débit cardiaque, traiter le corps entier avec des rayons infrarouges est comme durable une séance d'entraînement, ce qui est bon pour les personnes souffrant d'arthrite qui ne peuvent pas facilement se déplacer pour effectuer une séance d'entraînement physique standard .
Décidez de ce type de produit infrarouge, vous aurez besoin pour traiter votre arthrite. Il existe une grande variété de produits sur le marché pour traiter l'arthrite avec la technologie infrarouge. Si vous avez besoin de traiter l'ensemble du corps, vous devriez opter pour un sauna infrarouge, qui pénètrent profondément dans l'ensemble du corps et se détendre les articulations et les muscles. Si l'arthrite est situé dans seulement un joint spécifique, choisissez un produit qui va cibler uniquement à cette zone. Il existe une grande variété de gants, des chaussettes et des bandes communes disponibles pour aider à traiter votre douleur de l'arthrite.
Commencez lentement lors de l'utilisation du nouveau produit infrarouge. Alors qu'il est sécuritaire d'utiliser les produits infrarouges pour plusieurs heures par jour, il est une bonne idée d'utiliser seulement pendant quelques heures le premier jour, pour atteindre lentement en utilisant les produits infrarouges pour le nombre maximum d'heures sur une période de temps.
Utilisez une baguette infrarouge sur la zone blessée ou mal pour aider à soulager la douleur. Ceci est une bonne alternative aux options de vêtements infrarouges, surtout si l'arthrite est situé dans une commune difficiles à atteindre, comme votre hanche ou du coude. Les baguettes infrarouges ont généralement un rayon plus intense, si vous avez seulement besoin de l'utiliser pour une fraction du temps que vous auriez besoin de porter les vêtements infrarouge.
Adapter le produit infrarouge pour exactement où vous avez des douleurs, et d'adapter le traitement aux moments où vous avez le plus de douleur. Par exemple, si vous avez la polyarthrite rhumatoïde dans vos mains, porter des gants lorsque vous effectuez des actes qui vous causent le plus de douleur. Ce peut être lorsque vous tapez, la couture, ou d'effectuer d'autres fonctions répétitives avec vos mains.