Comment se débarrasser des gaz et les ballonnements

Gaz et les ballonnements peuvent conduire à de fortes crampes et des douleurs abdominales qui peuvent persister pendant plusieurs minutes, heures ou jours, selon la gravité de l'état et de la raison pour laquelle les symptômes. Avec des remèdes naturels, over-the-counter médicaments et de la prescription des médicaments, le gaz et les ballonnements peuvent être contrôlées et / ou limitée. Comme avec toute condition médicale, consultez toujours un médecin avant de commencer un nouveau plan de traitement naturel ou médicinale.


Sommaire

  • Instructions
  • Conseils & avertissements
  • Choses que vous devez

    • Gas-X
    • Beano



    • Flatulex
    • Charbon actif




    • Yogourt et la lactase
    • Huile de menthe poivrée



    • Midol

    Instructions

    1. Modifier et / ou de modifier votre alimentation. Éliminer ou de limiter les aliments suivants de votre alimentation: haricots (en particulier les haricots cuits et secs), les produits laitiers, les légumes racines et des choux, des pruneaux, des produits de blé et de lactosérum, poêlé, frit, et les aliments gras et les boissons enfin, gazeuses. Éliminer les produits laitiers si le gaz et les ballonnements est associée à une intolérance au lactose (un ingrédient qu'on retrouve dans les produits laitiers).

    2. Utilisez un remède naturel pour éliminer ou réduire les gaz et les ballonnements. Remèdes naturels communs incluent charbon, qui devrait être pris par voie orale après avoir mangé avant de réduire les gaz et le yogourt et la lactase bloating-, qui doit être consommé tous les jours au petit-déjeuner pour les personnes qui éprouvent des gaz et les ballonnements après avoir mangé de fromage et de l'huile de menthe poivrée, qui doit être activée ajouté à du thé ou de l'eau chaude (plusieurs gouttes) et pris après un gros repas.

    3. Utilisez un médicament en vente libre. Selon GetRidOfThings.com, "Gas-X, Beano et Flatulex sont les médicaments les ballonnements et les gaz de secours les plus couramment utilisés disponibles sur le comptoir. Selon le site Web Gas-X, "Gas-X contient siméthicone, qui est le n ° 1 ingrédient recommandé par les médecins pour traiter le gaz" et devraient être consommés après les repas, au coucher, ou comme dirigé par un médecin. Les consommateurs devraient suivre les indications de produits comme Gas-X propose divers produits (comprimés à croquer, gélules ou fines lanières&# XAE-) comme le font Beano et Flatulex.

    4. Utilisez un médicament d'ordonnance. Demandez à votre médecin de vous prescrire un médicament qui contient une enzyme alpha-galactosidase comme. Les passes d'enzymes dans la digestion des sucres présents dans les haricots et autres hydrates de carbone (le contributeur n ° 1 à l'indigestion et gaz) et minimise les contractions qui peuvent être associés à gaz et les ballonnements.

    5. Utilisez un médicament qui contient un analgésique, antihistaminique et la combinaison diurétique doux pour le gaz et les ballonnements associés aux menstruations. Les médicaments comme Midol (un médicament over-the-counter), Yaz (un médicament d'ordonnance), et Premesyn PMS (un médicament sans ordonnance) doivent être utilisés conformément aux instructions pour éliminer le gaz et les ballonnements.

    6. Demandez à votre pharmacien au sujet d'autres médicaments sur ordonnance et médicaments en vente libre qui sont bon pour votre âge, antécédents médicaux et les conditions médicales existantes.

    Conseils & Avertissements

    • Parlez avec votre médecin si les symptômes persistent après un usage répété d'une ordonnance ou over-the-counter médicaments.
    • Ne jamais abuser des médicaments de gaz et les ballonnements.
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