Déterminer la cause de votre démangeaisons anales. Cela peut nécessiter un voyage au médecin, mais certaines causes peut être déterminée sans une excursion. Causes alimentaires, la position assise prolongée, la peau sèche ou du papier toilette rugueux sont toutes les causes possibles qui peuvent être isolées sans voir votre médecin.
Changer votre alimentation. Si les démangeaisons survenu après manger des aliments épicés, puis envisager soit de modifier votre alimentation à quelque chose de moins épicée, ou de préparer à l'avance pour le risque de démangeaisons.
Appliquer une pommade. Si vous déterminez la cause d'être une sécheresse excessive, l'humidité excessive, ou une irritation, une crème de pommade ou de la couche peut être votre meilleure option. Rechercher un avec l'hydrocortisone. Appliquer avec parcimonie, et seulement dans les zones de démangeaisons. Dans certains cas, un médecin peut prescrire un antihistaminique pour aider à la démangeaison jusqu'à ce que les onguents topiques ont une chance de travailler.
Utilisez des lingettes humides. Si l'irritation est causée par votre papier de toilette, opter pour des lingettes humides temporairement, et se pencher sur un autre, plus douce marque de papier toilette. En outre, envisager si vous pourriez être trop frotter, en supprimant les huiles naturelles et de la couche supérieure de la peau.
Consultez votre médecin. Dans les cas extrêmes, l'intervention médicale peut être la seule solution. Les procédures médicales comme la chirurgie pour enlever les hémorroïdes --- ce qui peut provoquer des démangeaisons anales --- abordera la question, mais ne doit être envisagée lorsque d'autres étapes sont épuisées.