Comment serrer la ceinture sur une piste nordique

Deux-Boulon de réglage de style

1. Regardez le rouleau arrière du tapis roulant pour déterminer si elle est un style de boulon de deux ajustement. Si il ya une tête qui prend une clé Allen, il est un style de boulon de deux ajustement. (Si non, passez à la section suivante) Ce style de tapis roulant nécessite de régler deux boulons différents.

2. Débranchez le tapis roulant et retirer la clé de sécurité pour assurer le tapis roulant sera pas accidentellement être allumé.

3. Insérez une clé Allen dans le boulon sur un côté du rouleau arrière. Tournez dans le sens horaire un quart de tour pour le serrer. Localisez le boulon de l'autre côté du rouleau arrière et faire la même chose.

4. Tirez sur les deux côtés de la bande de vérifier la hauteur. La ceinture doit trouver 3 à 4 pouces de la plate-forme. Les deux côtés de la bande devraient être à égale hauteur.

5. Serrer ou desserrer les boulons jusqu'à ce que la ceinture est à la bonne tension. Pour desserrer la ceinture, il suffit de tourner la vis dans le sens antihoraire.

Un ajustement Bolt style

1. Regardez le boulon sur le rouleau arrière droit. Si elle a une tête hexagonale et d'un écrou situé à l'extrémité, puis vous avez un style de boulon d'un ajustement. Ce style, vous devez régler un seul boulon.

2. Débranchez le tapis roulant. Retirez la clé de sécurité si le tapis roulant a un.

3. Mettez une clé sur l'écrou à la fin de la vis pour le maintenir en place. Placez une deuxième clé sur la tête du boulon. Tourner le boulon dans le sens horaire d'un demi-tour pour serrer la ceinture.

4. Vérifiez la hauteur de la ceinture pour vous assurer qu'il est de 3 à 4 pouces à partir de la plateforme. Serrer la vis davantage si nécessaire. Si elle doit être desserrée, tourner la vis dans le sens antihoraire.

• Avoir quelqu'un vous aider à mesurer la hauteur de la ceinture comme il pourrait être difficile de le faire par vous-même.