Comment nourrir une famille de 5 sur 50 $ par semaine

Besoin de nourrir la famille de 5 à 50 $ par semaine? Lisez la suite pour savoir ce qu'il faut acheter pour le faire à travers chaque semaine et à nourrir les familles.


Sommaire

Instructions

  1. Nourrir la famille de 5 à 50 $ par semaine

    Pour le petit déjeuner, acheter 3 douzaines d'oeufs (6 $) et 2 paquets de bacon ($ 5) (acheter la marque du magasin de chaque ou ce qui est le moins cher et / ou à la vente). Acheter 2 régimes de bananes $ 2), cheerioes génériques (2 $), et un gallon de marque du magasin de lait (2 $). Également acheter 3 grosses miches de pain de blé moins cher ($ 5). Tout le monde peut alterner entre céréales, pain grillé, et la banane ou de pomme (voir ci-dessous) un jour et 2 oeufs et du bacon ou des pommes sautées avec des toasts la prochaine. Ceci est la première étape pour nourrir une famille de 5 sur 50 $ par semaine.

  2. Acheter 1 livre de Bologne (3 $), 1 livre de jambon cuit - tout ce qui est en vente (3 $), 1 pot de beurre d'arachide (1 $ magasin à un dollar) et une gelée générique au magasin à un dollar (1 $). Acheter un sac de pommes génériques ($ 2), et un sac de pop-corn régulière à la pop dans une casserole (1 $) à faire pour les déjeuners ou vous pouvez acheter un gros sac de bretzels au magasin à un dollar pour 1 $. Envoyer eau avec repas ou faire de la limonade à partir d'un peu de jus de citron, l'eau et le sucre (en main). Utilisez ces conseils pour l'alimentation des déjeuners en famille sur un budget.




  3. Acheter 3 sacs de légumes congelés (de marque du magasin) pour 3 $, une boîte de riz minute générique (1 $), et une boîte de bouillon de poulet générique (1 $). Utilisez riz cuit dans un bouillon de poulet, 4 tranches de bacon, 6 œufs et de faire du riz frit d'une nuit. Achetez 2 boîtes de soupe de tomate générique (1 $) et ajouter un peu de riz cuit (ci-dessus) et faire des sandwiches au fromage grillé une nuit à tremper dedans (des tranches de fromage génériques $ 1 au magasin à un dollar). Assurez-spaghetti (1 $) et la sauce (1 $ magasin à un dollar) une nuit avec du pain et du beurre, ont cuit les pommes de terre (5 sac de livres pour 3 $) avec des morceaux de bacon et fromage sur le dessus une nuit, de la soupe poulet et nouilles (2 $) et le beurre d'arachide et jelli (avec des légumes surgelés) une nuit. Servir mac et le fromage (1 $ pour 2 boîtes générique) avec des légumes surgelés une nuit, faire la tarte une nuit de berger avec un petit boeuf package de sol (2 $), les pommes de terre en purée, de maïs surgelé, et l'oignon ou l'assaisonnement sel et le poivre. Ceci est une excellente recette pour nourrir les familles.





  4. Il est très difficile de nourrir une famille de 50 $ par semaine sur une base régulière. Envisager d'aller à une banque alimentaire ou d'obtenir des tickets d'alimentation jusqu'à ce que vous êtes sur vos pieds. Nous vivons tous des moments difficiles de temps en temps (surtout dans cette économie) et ces programmes sont conçus pour seulement ces circonstances.




Conseils & Avertissements

  • Ceci est basé sur les prix des magasins d'épicerie et des magasins à un dollar dans ma région - elles peuvent différer dans votre région, mais cela vous montre comment vous pouvez donner de bons petits déjeuners, déjeuners et dîners nutritifs, équilibrés pour pas beaucoup d'argent.
  • Nourrir les familles est un défi, mais vous pouvez trouver de la bonne nourriture à des prix décents si vous utilisez votre imagination.
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