Portez les nouvelles lunettes à double foyer à temps plein après leur réception pour accélérer le temps et le processus d'ajustement.
Recycler vous comment tenir votre tête pour close-up visualisation. Par exemple, l'angle que vous détenez généralement la tête pour lire un livre devra changer de sorte que vous pouvez regarder l'imprimé de la partie inférieure des lunettes à double foyer. Cela signifie que votre angle de la tête sera légèrement plus élevé que sans lunettes à double foyer.
Beaucoup de gens trouvent qu'il est utile pour positionner un livre ou autre matériel de lecture plus près du corps et de l'abaissement des yeux seulement à lire. Pour lire une grande page de journal, déplacer le journal que vous lisez en bas de la page- ne pas déplacer votre tête. Souvent, pliant le journal en petits quartiers ou huitièmes même rend plus facile à lire avec des lunettes à double foyer.
Soyez conscient de la façon dont vous regardez les objets loin et assurez-vous que vous ne cherchez pas à les voir sur la partie inférieure des lunettes à double foyer. Comme vous marchez, ne vous laissez pas regarder vos pieds sur le fond de la bifocals- Cela rendra vos pieds agrandie et peut vous faire trébucher. Encore une fois, cela va prendre conscience et l'effort de vous entraîner à utiliser les lunettes à double foyer comme ils ont été conçus. Utilisez le haut des verres à double foyer pour voir des objets au loin.
Donnez-vous le temps d'adapter aux nouvelles lunettes à double foyer. Grâce à la sensibilisation et de l'effort, la période d'adaptation dure rarement plus de quelques jours.
Consultez votre ophtalmologiste si vous sentez que votre ajustement des lunettes à double foyer ne progresse pas après quelques jours.