Notre peau est un organ.It merveilleusement élastique étend aussi notre corps grandit, et est capable de se rétrécir comme nous devenons plus petit ou perdre du poids. Après de grandes quantités de perte de poids, la peau peut être étiré jusqu'à présent qu'il devient difficile de le ramener à sa forme normale. Heureusement, la peau peut être serré sans chirurgie. Bien que cela prendra du temps, il sera en vaut la peine à la fin.
Lancer un exercice de routine quotidienne. Les exercices aérobiques sont les meilleurs pour resserrement de la peau, et des exercices cardio doivent être effectués tous les jours ainsi afin de garder votre cœur en bonne santé. L'exercice contribue à construire le tonus dans vos muscles et enlever la graisse sous la peau.
Buvez de 8 à 10 verres d'eau par jour. L'eau est un hydrater incroyable, et la peau hydratée est la plus élastique. La peau sèche peut causer la peau à perdre de l'élasticité, provoquant, peau lâche affaissement.
Appliquez un gel raffermissant ou de lotion sur votre peau sur une base quotidienne. Certaines lotions contiennent des ingrédients qui aident à réparer la peau et hydrater, augmentant l'élasticité.
Ne push-ups si votre peau est affaissement autour de votre région de la poitrine. Push-ups aideront à raffermir les muscles de la poitrine, ce qui rend vos seins apparaissent plus complète et se sentent plus ferme.
Remplir deux ensembles de trois rouleaux de nuque différents chaque jour si votre peau du cou affaissement. Avez-15 "oui" mouvements, où vous hocher la tête, comme si en accord. Avez-15 "aucun" mouvements comme si vous secouez la tête "aucun", Puis faire 15 rouleaux de nuque où vous roulez votre tête en mouvements circulaires. Faire ces lentement quand vous vous réveillez le matin et avant d'aller dormir la nuit.
Exfolier quotidienne. Exfoliant élimine les cellules mortes de la peau et permet à la peau de se réparer naturellement et plus facilement.
Utilisez une crème de collagène sur votre corps. crèmes de collagène aideront "remplir" la peau, la faisant apparaître plus ferme, et permettra également d'augmenter l'élasticité de votre peau.
Considérez laser resserrement de la peau. Cette procédure est non invasive et peut enlever du tissu cicatriciel, corriger le teint inégal, et de catalyser le processus de construction de collagène, créant une peau plus ferme.