Le commerce du bacon régulier pour le bacon de dinde ne garantit pas que vous faites votre repas plus sain, selon "Cooking Light." Comme régulière lard de porc, bacon de dinde peut varier un peu dans la quantité de calories, de gras et de sodium qu'il contient, avec certaines versions ayant tout autant de gras que et même plus de sodium que le bacon régulier. Lire les étiquettes vous aidera à choisir le type le plus nutritif, mais rappelez-vous que le bacon de dinde est une viande transformés pour la consommation occasionnelle.