Une coloscopie est une procédure où un médecin insère un tube mince jusqu'à l'intestin pour vérifier les tumeurs cancéreuses. Dans le cadre de la préparation de la procédure, les patients doivent nettoyer leurs entrailles avec une diète liquide, des lavements et laxatifs. Cette préparation permet au médecin de voir des tumeurs cancéreuses, mais malheureusement, il peut également perturber l'équilibre des bactéries utiles - flore intestinale - que le corps a besoin pour digérer correctement la nourriture. Restauration flore intestinale après une coloscopie est un processus facile.
Étape 1:Mangez du yogourt, en particulier yaourt qui contient des souches de la bactérie Lactobacillus acidophilus (parfois abrégé en L. acidophilus). Cette bactérie vit naturellement dans le corps humain et aide à la digestion. Deux ou trois portions de yogourt par jour aideront à restaurer les bactéries utiles dans votre tube digestif.
Étape 2:Buvez des boissons probiotiques. La plupart des épiceries portent maintenant ces boissons dans la section des produits laitiers. Les probiotiques contiennent des bactéries utiles qui résident habituellement dans le tube digestif et aident à la digestion des aliments, absorbent les substances nutritives et de promouvoir un système immunitaire sain. La plupart des boissons probiotiques contiennent des souches de Lactobacillus ou de Bifidobacterium navigateur. Ces bactéries vont aider à restaurer votre flore intestinale.
Etape 3:Visitez votre magasin d'aliments de santé local et de chercher des Lactobacillus ou Bifidobacterium en gélules, de comprimés ou de poudre. Ces suppléments viennent dans une variété de dosages- suivez les instructions sur l'emballage pour le dosage approprié.