Comment agrandir votre corps caverneux

Le corps caverneux est le tissu spongieux situé dans le haut et milieu de pénis qui se remplit de sang quand il est en érection. En utilisant un exercice connu sous le nom "jelq," vous pouvez effectivement augmenter la taille du corps caverneux, augmentant ainsi la taille des érections. Jelqing nécessite un certain engagement régulière afin d'obtenir des résultats, mais ses effets sont généralement permanente.


Sommaire

  • Instructions
  • Conseils & avertissements
  • Choses que vous devez

    • Lubrifiant tel que le baby-huile ou de lotion

    Instructions

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      Chargez les mains avec le lubrifiant choisi et frottez-les ensemble pour les réchauffer.

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      Travailler le pénis à un semi-dressées (également connu sous le semi-tumescence) état, en faisant attention de ne pas trop stimuler. Jelqing ne peut être effectuée efficacement sur un pénis entièrement droit.

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      "Réchauffer" le pénis semi-dressées soit par emballage avec une serviette chaude ou légèrement caresser pendant deux à trois minutes.

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      Placez le pouce d'une main sur la face inférieure de la base du pénis, et utiliser l'index à enrouler autour de la partie supérieure, la formation de la "OK" signer. Lentement travailler la main vers la fin, pressant doucement. Comme la première main atteint la tête du pénis, et commencer à répéter le même processus avec l'autre main.

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      Répétez le processus pendant environ cinq minutes, soit environ 100 jelqs. Comme les semaines passent, vous pouvez augmenter progressivement ce nombre à 200, 300 et finalement 500 jelqs par jour.

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      Laisser le pénis pour revenir à l'état flasque à mesure qu'il sèche à l'air. La procédure doit être pratiqué tous les jours, si possible.

    Conseils & Avertissements

    • Tenez un journal pour tracer vos résultats. Dans une affaire de six à huit semaines, la croissance devrait déjà être en cours.
    • Réchauffer le pénis est crucial. Toujours utiliser une quantité suffisante de lubrifiant, et ne serrez pas trop serré. Ecchymoses ou une décoloration peut se produire.
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