Comment stimuler le drainage lymphatique

Faites de l'exercice. Même un peu de lumière exercice encourage l'écoulement des fluides dans votre système lymphatique. Ne pas faire une séance d'entraînement intense, mais travailler sur contracter les muscles en douceur dans vos bras et des jambes. Demandez à votre médecin de vous référer à un physiothérapeute qui peut donner des instructions sur des exercices spécifiques pour favoriser le drainage lymphatique.

Enveloppez vos bras ou les jambes touchées. Encore une fois, avec les conseils et les instructions de votre médecin ou un thérapeute lymphatique, envelopper bandages autour du bras (s) ou de la jambe (s) qui ont besoin de drainage. Les emballages stimulent le flux de liquide lymphatique de votre bras ou une jambe vers le centre de votre corps.

Enroulez le bandage serré autour de vos doigts et les orteils. Ensuite, passez votre bras ou une jambe, envelopper le bandage avec une tension plus lâche que vous avez fait sur vos doigts et les orteils. Cela permet à l'écoulement du fluide hors de vos membres dans vos ganglions lymphatiques où il peut drainer de votre corps.

Obtenez un massage spécial appelé un massage manuel de drainage lymphatique. Soyez sûr que votre médecin vous recommande ce traitement, parce que pour certains patients, la douleur peut blesser tissues- délicate par exemple, où un patient atteint de cancer a subi une radiothérapie. Le drainage lymphatique massage stimule le flux de liquide lymphatique de votre bras (s) ou de la jambe (s). Un massothérapeute formé utilise coups de main spéciaux pour déplacer doucement le liquide lymphatique de votre bras ou de la jambe vers les ganglions lymphatiques où drains fluides de votre corps.

Demandez à votre médecin si il recommande la compression pneumatique pour stimuler le drainage lymphatique. Vous portez un manchon relié à une pompe qui se gonfle et se dégonfle, mettant la pression sur votre bras ou une jambe. Le pompage et la pression déplace le liquide lymphatique loin de vos extrémités et réduit l'enflure dans votre bras ou une jambe.

Demandez à votre médecin si vous devriez porter des vêtements de compression chaque jour. Ces manches longues ou des compresses votre bras ou de la jambe, de stimuler le drainage lymphatique de la branche. Après l'évacuation a eu lieu, votre médecin peut vous demander de continuer à porter les vêtements pour empêcher le fluide de retourner à votre bras ou une jambe. Obtenez de l'aide auprès de votre médecin ou un autre professionnel des soins de santé pour vous équiper correctement, ou acheter des vêtements sur mesure.

Essayez un certain nombre de ces traitements interarmes connus comme traitement décongestionnant complète (CDT), si votre médecin vous le conseille. Mais cela ne soit pas conseillé si vous avez une pression artérielle élevée, des problèmes cardiaques, de caillots sanguins, le diabète, la paralysie ou tout type d'infection.

Pour les cas graves de sorte qu'aucun de cette thérapie fournir des prestations, votre médecin peut suggérer de retirer l'excès de tissu dans votre bras ou une jambe pour aider à réduire l'enflure.