Comment faire du lait de chanvre

En dépit de son nom, de lait de chanvre ne contient pas de THC, qui est l'ingrédient actif dans les plantes de cannabis. Plutôt, le lait de noix de chanvre est une alternative très nutritif à vache et lait de soja et est plein de vitamines, minéraux, acides gras essentiels et de protéines. Pour faire du lait de chanvre, vous devez graines de chanvre décortiquées, qui sont disponibles dans de nombreux magasins d'aliments santé.


Sommaire

  • Instructions
  • Conseils & avertissements
  • Choses que vous devez

    • Eau de 1 litre
    • 1 tasse de graines décortiquées de chanvre
    • 1 cuillère à soupe. édulcorant naturel
    • Petit-fils trou passoire
    • Mixer

    Instructions

    1. Mélanger 1 litre d'eau, 1 tasse de graines de chanvre et 1 c. d'édulcorant naturel dans un mélangeur. Miel, nectar d'agave, sirop d'érable et la mélasse sont des édulcorants que vous pouvez ajouter à cette recette de lait.

    2. Mélanger le mélange jusqu'à ce qu'il atteigne la consistance souhaitée. Parce que les graines de chanvre sont doux, la texture de votre lait mélangé sera crémeux.

    3. Filtrer le mélange mélangé avec un fil passoire petite trous pour éliminer les particules de semences. Réfrigérer le lait de chanvre pour le garder frais, et d'utiliser le lait de chanvre dans les trois jours à éviter leur pourrissement.

    Conseils & Avertissements

    • Inclure 1 c. d'extrait de vanille pour faire du lait à la vanille et 1 cuillère à soupe. de chocolat en poudre pour le lait au chocolat.
    • Une fois prêt, vous pouvez boire du lait de chanvre brut, le verser sur les céréales, ou l'utiliser dans smoothies ou desserts recette.
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