La cannelle est l'une des épices les plus anciennes autour et peut être trouvé dans presque toutes les cuisines. Il est également connu pour sa capacité à traiter les nausées, les crampes menstruelles et de la diarrhée. Cannelle ajoutée au lait est aussi un excellent moyen pour garder au chaud en hiver et donner un coup de pouce à votre système. Cette recette simple est facile à faire et les chances sont que vous avez déjà les ingrédients dans vos placards.