Les grenades sont trouvés partout dans le monde, mais ils provenaient en Perse. Certaines études ont montré des graines de grenade, ou arilles, agir comme un antioxydant qui réduit les maladies du cœur, bien que d'autres études doivent être menées. Les grenades contiennent des centaines de graines qui contiennent le jus. Comme les noix de coco, la grenade est difficile à peler si vous n'êtes pas familier avec le processus. Avec quelques étapes faciles, peler, enlever et geler les arilles de grenade. Profitez-en pour les semaines à venir.