Comment faire risotto de riz brun

Brown risotto de riz offre une touche plus sain sur la recette de riz blanc habitude depuis riz brun contient plus de nutriments que blanc et conserve toutes ses fibres, après qu'il a été traité. Risotto peut être servi comme un repas complet, précédé d'un apéritif, ou présenté comme un plat d'accompagnement. Accordez-vous suffisamment de temps pour préparer le plat puisque vous aurez besoin de couper quelques livres de légumes à la main et le riz brun va prendre plus de 20 minutes de cuisson.


Sommaire

  • De légumes et de fécule de maïs préparation
  • Préparer le riz brun
  • Mélanger tous les ingrédients
  • Choses que vous devez

    • 1 oignon jaune moyen
    • 12 onces de champignons mixtes
    • 1 poivron rouge
    • Eau
    • Couteau bien aiguisé



    • Planche à découper
    • 1/2 cuillère à soupe de fécule de maïs
    • 1 cuillère à soupe d'eau
    • Petit bol




    • 2 tasses d'eau
    • 1 tasse à court riz brun à grain
    • Pot de taille moyenne avec couvercle



    • 1/2 cuillère à café d'huile d'olive
    • Une grande poêle
    • 1/2 tasse de vin blanc
    • Cuillère en bois
    • 1 1/2 tasse de bouillon de poulet
    • 1/2 tasse de parmesan râpé
    • Sel et poivre au goût

    De légumes et de fécule de maïs Préparation

    1. Peler la peau de 1 oignon jaune moyen.

    2. Rincer 12 onces de champignons et 1 poivron rouge sous l'eau froide.

    3. Couper l'oignon en petits morceaux avec un couteau pointu sur une planche à découper.

    4. Retirer le noyau du poivre en coupant un cercle autour de sa tige, et couper le poivron en fines lanières.

    5. Hacher les champignons en petits morceaux, y compris les tiges.

    6. Incorporer 1/2 cuillère à soupe de fécule de maïs et 1 cuillère à soupe d'eau ensemble dans un petit bol et mettre de côté.

    Préparer le riz brun

    1. Ajouter 2 tasses d'eau et 1 tasse de riz brun à court de grain dans une casserole de taille moyenne.

    2. Réglez le pot sur un brûleur qui correspond à sa taille et de la chaleur à moyen-élevé.

    3. Porter l'eau et le riz à ébullition.

    4. Réduire le feu à moyen, couvrir la casserole avec un couvercle et cuire le riz pendant 20 minutes.

    5. Retirer la casserole du feu et mettre de côté. Certains eau restera dans le pot, et le riz ne sera pas fait la cuisine.

    Mélanger tous les ingrédients

    1. Verser 1/2 cuillère à café d'huile d'olive dans une grande poêle et faire chauffer à feu moyen-élevé sur un grand brûleur.

    2. Ajouter les champignons et l'oignon hachés dans l'huile.

    3. Saut&# 233- les légumes pour trois ou quatre minutes, ou jusqu'à ce qu'ils commencent à dorer.

    4. Ajouter 1/2 tasse de vin blanc.

    5. Rapidement remuer le vin dans les ingrédients avec une cuillère en bois pour une à deux minutes, jusqu'à ce qu'il commence frémissante.

    6. Ajouter le poivron en tranches et le riz, y compris toute l'eau restant dans le pot de riz, et remuez-les soigneusement dans les autres légumes.

    7. Ajouter 1 1/2 tasse de bouillon de poulet à la poêle et mélanger avec les autres ingrédients.

    8. Foire remuer le contenu de la casserole pendant la cuisson pour les empêcher de coller. Apporter de la nourriture à un Simmerring il faudra environ 10 minutes. Le liquide va épaissir, puis réduire.

    9. Mélanger rapidement le mélange de fécule de maïs pendant quelques secondes avec une cuillère à café, puis l'ajouter à la casserole.

    10. Cuire le risotto pendant une minute pour donner le temps de la fécule de maïs pour épaissir.

    11. Incorporer 1/2 tasse de fromage parmesan râpé jusqu'à ce qu'il fonde.

    12. Ajouter quelques gouttes de sel et de poivre à votre goût désiré.

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