Comment serrer la peau lâche autour de votre visage

Tout le monde veut que serré à la recherche et une belle peau autour de leur visage. Skin Tight n'importe où vraiment, mais autour du visage est le plus visible pour les autres à voir. Notre visage est tout, après tout. Pour obtenir une peau plus serré autour du visage, cela va prendre un peu de travail et d'engagement. Je l'habitude d'avoir la peau lâche autour de mon visage et je détestais ça. Je toujours pensé qu'il était le seul vrai défaut que je devais à mon apparence. Les gens ont des problèmes de poids, ou des problèmes de peau naturelles, des dents, ou que ce soit. Peau lâche autour de mon visage, semble être le mien. Je l'ai suivi ces conseils sur mon propre et ils ont vraiment fait des merveilles pour moi. Je décidai que je vais améliorer mon visage, sans un lifting, botox, ou quoi que ce soit de cette nature. Mon visage est beaucoup plus serré maintenant. En fait, je ne changerais mon visage dans pour quiconque est maintenant. Voilà la différence qu'elle est faite pour moi.











Instructions

  1. Buvez 8 verres d'eau froide par jour. Eau va resserrer votre peau vers le haut. Il va débusquer les toxines dans votre corps ainsi. Non seulement je boire 8 verres d'eau froide, lavez votre visage avec de l'eau glacée. Il travaille et est un truc naturel anti-âge qui aide naturellement. Votre peau a besoin d'humidité. L'eau froide est la clé et ne pas oublier cette étape. Il est aussi simple que et facile. Je vous conseille d'aller nager beaucoup et reçois une adhésion à une piscine intérieure.

  2. Faire des exercices faciaux. Pourquoi pas? Il est comme perdre du poids, ou d'essayer de serrer votre peau jusqu'à tout autre lieu. Vous devez un peu d'exercice dans ce domaine. Il est facile de comprendre pourquoi certains ont la peau lâche autour de leur visage. Ce domaine de muscle dans le corps ne se utilisé aussi souvent .. Permettez-moi de vous donner des exercices pour chaque zone du visage qui fonctionne. Faire ces jours, si vous voulez voir une différence.

    Serrer la peau et renforcer les joues: Se débarrasser des joues rebondies. Sourire aussi large que possible. Prenez vos trois doigts de chaque main (pointeur, majeur et l'index), et le pousser contre vos joues aussi dur que vous le pouvez. Ou vous pouvez aspirer dans vos joues, la bouche fermée avec vous encore et encore.

    Se débarrasser du double menton et obtenir un menton regarder serré: Inclinez votre tête en arrière. Fermez votre bouche et regarder le plafond. Faire un mouvement de mâcher la bouche fermée, déplacez votre menton vers le haut et vers le bas. Pour ce faire, 100 fois, chaque jour.

    Resserrement peau autour de votre mâchoire et du cou: Donc, vous voulez que la ligne de la mâchoire visible. Qui ne le fait pas? Ferme ta bouche. Gardez-vous des lèvres bien serré. Poussez votre mâchoire et le menton vers vos lèvres encore et encore. Ne pas faire cela dans un mouvement de mastication. Ne déplacez pas votre bouche ou des lèvres du tout. Juste votre menton et la mâchoire.

    Serrage votre peau autour de votre cou: Garder votre bouche fermée fermée. Aspirer maintes et maintes fois. Il devrait contribuer à resserrer la peau autour de votre cou qui est lâche.

  3. Prendre de la vitamine E et de manger huile de coco vierge. Comment aimez-vous prendre ces suppléments et ils ont des effets considérables sur votre peau et resserrement de la peau sur votre corps tout entier. Mangez environ 3 cuillères à soupe d'huile de coco vierge par jour. Prenez une vitamine E par jour. Fonctionne bien. Il ya aussi de la vitamine E crème qui fonctionne, juste pour votre visage. Je comprends. Je ne peux pas dire assez de grandes choses au sujet de la vitamine E. Je viens aiment la façon dont il est vraiment anti-vieillissement. Fortement recommandé!

  4. Mangez plus de fruits et légumes. Manger des fruits aide vraiment beaucoup. Mangez beaucoup d'oranges, poires, melon et les fraises. Toutes les baies, ils sont particulièrement bonnes. Surveillez votre à prendre en sel, et d'éviter les sodas et beaucoup d'alcool. Eh bien, je bois beaucoup d'alcool et ma peau est toujours en grande forme. Mais potable est certainement pas bon pour votre peau. Je dois faire beaucoup plus pour compenser la consommation d'alcool. Éviter beaucoup d'aliments frits et essayer de manger des viandes maigres. Ceci est la partie de l'engagement.

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