Comment savoir si un matelas est trop mou

Le matelas de ressort interne a été breveté en 1865 mais n'a pas été la literie standard jusqu'à sept décennies plus tard. En moyenne, une personne passe un tiers de leur vie dormir dans le lit. De repos une bonne nuit dépend de plusieurs facteurs, dont l'état de votre matelas. La qualité de votre sommeil est affecté par la dureté et la douceur.

Instructions

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    Allongez-vous sur le matelas et rouler sur elle. Si il est difficile de rouler, il est probable trop mou. Le matelas ne fournit pas suffisamment de fermeté. Un matelas trop mou peut être difficile de sortir et hors de trop.

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    Allongez-vous sur votre dos sur le matelas. Glissez votre main sous le bas de votre dos. Si votre main ne tient pas, ou il ya peu de place entre votre main et le matelas, le matelas est si doux qu'il est enveloppant votre corps et ne pas fournir le soutien nécessaire. Ce type de matelas peut également vous faire devenir trop chaud et en sueur à cause de la façon dont il enroule autour de votre corps.

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    Dormir sur le matelas pour une nuit. Si vous vous réveillez avec une raideur ou de blesser le dos, la literie est probablement trop mou. Malaises, douleurs et une raideur de votre dos sont des signes que le matelas est pas assez ferme pour soutenir votre corps comme il se doit. Même si un matelas sent à l'aise au début, douleur récurrente dans votre cou, le dos ou les épaules pourraient indiquer le matelas est trop mou.

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