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Comment construire votre propre stand de sac de boxe

Que vous ayez besoin de travailler sur une certaine agressivité ou vous voulez simplement pour garder vos boxe ou d'arts martiaux compétences pointues, un punching-ball est un outil essentiel pour répondre à vos besoins de formation. Bien que la plupart des sacs sont suspendus par une chaîne à partir du plafond, parfois suspension ne soit pas une option. Heureusement, la construction d'un stand pour votre sac de boxe est un processus assez simple.


Sommaire

  • Construire votre sac de boxe
  • Conseils & avertissements

    • Choses que vous devez

    • Sac de boxe
    • Six tubes de fer de 4 pieds, 1 pouce de diamètre, extrémités filetées
    • Six embouts de 1 pouce



    • Un tuyau en fer de 8 pieds, 1 pouce de diamètre, extrémités filetées
    • Un de 1 pouce, cinq voies fer fileté tuyau jonction




    • Un 1-pouce à trois voies tuyau de fer fileté jonction
    • Deux anneaux de fer de 2 pouces, 1/4 pouces de diamètre



    • Poids, comparables au poids du sac de poinçonnage
    • unité de soudage

    Construire votre Sac de boxe

    1. Visser quatre des longueurs de tuyaux de 4 pieds dans le cinq-way splitter, puis mettre un couvercle sur chaque extrémité libre. Ceci est la base du support.

    2. Insérer le tuyau de 8 pieds dans la cinquième fente sur le cinq-way splitter. Mettez les trois-way splitter à l'autre bout du tuyau de 8 pieds.

    3. Placer les sections de tuyau de 4 pieds restants dans les autres extrémités des trois voies du répartiteur, puis coiffer les extrémités libres des tuyaux.

    4. Souder les deux anneaux de fer d'environ 6 pouces à partir des extrémités de chacun des deux premiers tubes. Ils serviront de points de crochet pour le sac et le contrepoids.

    5. Utilisez la chaîne du sac pour fixer le sac de boxe à l'un des bras, de l'anneau soudé. Sécurisez votre contrepoids à l'autre côté.

    Conseils & Avertissements

    • Utilisez une clé à tube pour serrer tous les tuyaux dans leurs jonctions. Envisager la vaporisation de peinture pour améliorer l'apparence. Mettez bandes de feutre sous les bouchons de conduite en cas de dommages aux revêtements de sol est un sujet de préoccupation.
    • Sans un poids d'équilibrage pour compenser le sac de boxe, votre cadre sera instable. Si les poids ne sont pas disponibles, envisager un moyen de fixer les pieds du stand au sol pour réduire le risque d'une blessure à un renversement.

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